糖尿病の現実

こんにちは、 今日は「これが最後のチャンスかも？健康を守る食生活の秘訣」についてお話しします。最近、体の不調を感じることはありませんか？ 「疲れが取れない」 「なんとなく体が重い」 「健康診断で気になる数値があった」そんな小さなサインを見逃...

こんにちは、 今日は「健康で幸せな未来をつくる食事の選び方」についてお話しします。食事は、 ただお腹を満たすためのものではありません。 私たちの体をつくり、 心を満たし、 未来の健康を左右する大切なものです。「食べたもので、体はつくられる」...

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こんにちは、 今日は「もう悩まない！血糖値と向き合うための第一歩」についてお話しします。健康診断で「血糖値が高めですね」と言われたとき、 あなたはどう感じましたか？ 「まさか自分が…」 「まだ大丈夫でしょ？」 「どうしたらいいかわからない…...

こんにちは、 今日は「大切な人を守るために知ってほしい糖尿病の現実」についてお話しします。糖尿病は、 私たちの身近にある病気です。 でも、 「自分には関係ない」「症状が出たら気をつければいい」 そう思っていませんか？実は、 糖尿病は発症して...